Adoptar una alimentación real es esencial para nuestra salud. Este enfoque se basa en consumir alimentos frescos, naturales y mínimamente procesados. Las frutas, verduras, legumbres, granos enteros y frutos secos son los pilares. Alimentos que deriven de la naturaleza, con mínimas intervenciones y procesamiento.
En una charla amena y educativa, Nerina Ceriani, la nutricionista y especialista en bienestar de «La Voz de Funes» y fundadora de Almacen de Bienestar, una plataforma online de nutrición, que nuclea usuarios de todo el país, se presentó en el programa «Magda en la TL», conducido por Magadalena Carbone, de la radio Red TL 105.5. Durante su participación, abordó temas esenciales sobre nutrición real y ofreció consejos para un cambio de hábitos saludable y gradual.
