Recomendaciones del Ministerio de Salud. Ante las altas temperaturas, el Ministerio de Salud de Santa Fe recuerda la importancia de tomar medidas de prevención para evitar golpes de calor, especialmente en bebés, niños y personas mayores.
Síntomas de un golpe de calor:
- Piel enrojecida, caliente y seca
- Pulso rápido y fuerte
- Dolor de cabeza palpitante
- Mareo, náuseas y confusión
- Pérdida de conocimiento
Ante cualquiera de estos síntomas, se recomienda acudir de inmediato al centro de salud más cercano. Mientras tanto, es fundamental enfriar el cuerpo con agua fresca y evitar dar líquidos a la persona afectada si está inconsciente.
Consejos para prevenir golpes de calor:
- Mantenerse hidratado con agua o jugos naturales
- Evitar bebidas azucaradas, alcohólicas o muy frías
- Usar ropa liviana, de algodón y colores claros
- Permanecer en lugares frescos y ventilados
- Reducir la actividad física intensa en horarios de mayor temperatura
- Para los bebés, ofrecer el pecho con más frecuencia y bañarlos regularmente
El aumento de las temperaturas es una realidad que afecta a toda la población, por lo que es clave tomar precauciones para evitar consecuencias en la salud. Con la llegada del alivio el miércoles, se espera una reducción de los riesgos asociados al calor extremo.
